O óleo de linhaça possui componentes químicos que tem alguma semelhança com os estrogênios (hormônios femininos), mas com uma ação bem mais atenuada que os hormônios em si. Estes hormônios, chamados lignanas, tem propriedades antioxidantes, que ajudam a reduzir a velocidade do processo de envelhecimento. Ainda mais, o óleo da linhaça ajuda na absorção do cálcio, o que já é um grande passo em relação à osteoporose.